给你一份直观、可执行的解读。

要点结论

• 本周期中超亚冠名额相对泰超确实缩水；泰超拿到“1+1+2”（精英联赛ACLE：1直入+1附加；ACL2：2个），中超少一个ACLE名额是核心差距（以AFC最终公示为准）。
• 这不是“体感问题”，而是规则+成绩的合力结果；短期难逆转，但可通过稳定参赛和有效拿分逐步修复。

3个真相（为什么会输）

• 积分账本断崖：AFC俱乐部积分按多赛季滚动、近年权重更高。中超在疫情期多次以青年军出战/弃权，实际拿分极低；泰超持续满额参赛、稳定过冬，复利效应拉开差距。
• 准入与稳定性：中超频繁出现欠薪、退出、注册失败，影响AFC准入信誉和名额使用率；泰超财务治理、赛历与报名节奏更稳定，减少了“无效赛季”和负面权重。
• 新赛制适配差：AFC改制后（ACLE+ACL2），分层更严、近年成绩更值钱；泰超在东南亚投资强、对阵结构更友好，能持续过线拿分；中超限薪限投转型期，外援配置与板凳深度对高强度洲际赛不占优。

常见误区澄清

• 不是“阴谋论”：名额分配主要由多赛季俱乐部赛绩决定，且近期赛季权重更大。
• 不是“国家队带节奏”：国家队积分影响很小，决定性仍是俱乐部在洲际赛的实际积分。
• 不是“一年就能追回”：名额按周期滚动计算，至少需2–3个赛季的稳定高分才能明显回升。

对策建议（能落地）

• 短期（1–2年）
  • 保证满额参赛、零弃权，优先把ACL2踢“深”（稳定过线即是硬积分）。
  • 资源集中：至少打造1支明确冲系数的“杯赛型”队（轮换、外援序列、定位球战术）。
  • 外援与注册策略对齐AFC名单规则，避免因伤停/注册失误削弱战斗力。
  • 赛历与旅程精细化：提前规划备战窗口、减少跨境舟车劳顿带来的体能波动。
• 中期（3–5年）
  • 准入与财务硬约束：避免欠薪与临阵变故，建立可持续投入曲线。
  • 结构性补强：高性价比外援+本土U23可用轮换，提升多线作战深度。
  • 赛风与判罚适应：针对AFC尺度训练对抗与转换强度，减少关键战中的“非技术损失”。

关键时间窗

• 本分配周期内逆转空间有限；但每赛季累积分都计入滚动窗口。优先目标是“持续参赛+稳定出线”，为下一个名额评估周期（约2–3年后）储备分数。

如果你需要，我可以基于你支持的具体赛季与球队，给出更细的分配明细和冲分路径（目标胜场、关键场景、阵容配置表）。